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离线紫罗兰
 

转:让你受益一生的9件小事


1、早睡是一种习惯
早睡早起身体好,道理谁都知道,年轻的时候熬夜不知道珍惜身体,上了年纪之后疾病找来才后悔,已经晚了。
过劳死的悲剧时常发生,但早睡早起看起来依然离我们遥不可及。如果人生有什么最有益又具有挑战的习惯,早睡早起可列入三甲。
2、微笑是一种思维
如果留心,你会发现周围那些爱笑的人运气总不会太差。
微笑其实是一种思维,是一种直面生活困境的勇气。这种思维可以让一个人远离崩溃的红线,静等柳暗花明。
3、整洁是一种态度
干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装.....清爽的人,无论是工作还是生活,都是对自己认真负责的人。
这样的人,生命质量一定高。
4、运动是一种精神
长期坚持运动的,即便是上了年纪的老人,也是步态轻盈、腰板挺直、充满力量。运动应该被当做生活的一部分,而不是额外的负担。
5、旅行是一种享受
人生不是赛场,生活处处是风景。出去旅行,那种空间的转换,给心情和心境带来的东西,很难用语言表述。
时常出去看看,你会发现那个叫“自然”的东西比你想象的更美好。
6、阅读是一种回归
消遣的方式很多,阅读是其中最不费力、又最有收获的一种。胸藏文墨怀若谷,腹有诗书自气华。
读书越多,内心会越丰富,眼界也会越开阔。
7、管住嘴是一种本事
这里“管住嘴”不是指讲话,而是一日三餐。很多身体不好的人常常败在嘴上。
生活好了,更要惜福,多吃些蔬菜,多吃点粗粮,每餐七分饱,不暴饮暴食....为了家人,更为了自己。
8、下厨是一种修行
有人说过这样一句话,他说翻炒就是情感的升温,糖醋就是情感中的蜜意,做一碗面条何尝不是柔情。所以餐厅里面的感觉,家厨里面的感觉,就是爱。
现在外卖太方便,很多人已经少了下厨的动力,但下厨这个过程中藏着无穷乐趣。下厨能让自己学会平心静气,不会把节假日过得没了生物钟,这本身也是一种修身养性。
9、“人脉”是一种坚持
“人脉”听起来很功利,但世间事、人间情,从来都“功夫在诗外”,“无心插柳柳成荫”。朋友很忙,每隔一段时间打个电话,发个短信或者微信。
多年后,你会发现。你的坚持会成为你的品牌,你的坚持会成为一种最大的善意。

只看该作者 沙发  发表于: 07-05
    
人类不尽环保之责,拯救地球家园,迟早会自食其果!当流下你我他最后一滴眼泪时,已悔之晚矣!!
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